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裝修有保障【導(dǎo)讀】 春天還在回味,夏日卻已到來。今天下午3時(shí)31分,迎來立夏節(jié)氣。 “凡物之壯大者而愛偉之,謂之夏”。春生夏長,萬物自此走向繁茂。立夏不僅給予我們時(shí)間的意義,更讓我們學(xué)習(xí)領(lǐng)悟,懂得成長的道理。人生的繁茂奠基于 ...
春天還在回味,夏日卻已到來。今天下午3時(shí)31分,迎來立夏節(jié)氣。
“凡物之壯大者而愛偉之,謂之夏”。春生夏長,萬物自此走向繁茂。立夏不僅給予我們時(shí)間的意義,更讓我們學(xué)習(xí)領(lǐng)悟,懂得成長的道理。人生的繁茂奠基于青年,卻不止于年齡。夏天到了,讓我們在陽光下恣意汗水,奮斗不息。
立夏傳說
烏米飯 立夏到來,有些地方的習(xí)俗是吃烏米飯。關(guān)于烏米飯的來歷,各地有許多傳說。流傳最多的就是戰(zhàn)國時(shí)期孫臏的故事。 戰(zhàn)國時(shí)期,孫臏被迫害關(guān)在豬舍,老獄卒用烏樹葉煮出烏黑的糯米飯,再捏成臟兮兮的飯團(tuán),偷送給孫臏吃。孫臏不僅靠這個(gè)方法活了下來,身體還很健康,最終逃出監(jiān)獄。孫臏第一次吃烏米飯就是在立夏那天。 掛蛋袋 江蘇南通一帶時(shí)興立夏日給孩子胸前掛蛋。相傳瘟神嗜睡,直至立夏之日方醒,醒來就散布瘟疫,孩童受害尤甚。女媧聞之,與瘟神辯理。瘟神無奈應(yīng)允,以胸前掛蛋為標(biāo)志,立夏之日凡孩童胸前掛蛋者一律不加傷害。傳說雖無從稽考,但立夏這天,南通的母親們總要選擇個(gè)頭大些的鵝蛋、鴨蛋、雞蛋,煮熟掛于孩子的胸前,俗傳至今。
品讀立夏
立夏時(shí)節(jié) “楊花雪落覆白萍,青鳥飛去銜紅巾”,就立夏了。作為西王母的使者,青鳥立春時(shí)飛來,銜來綠色的種子;立夏時(shí)飛回,捎去林花織成的紅巾。紅巾飛走,帶來“胭脂淚、相留醉”,紅雨幾滴飄過,便櫻桃紅熟春歸去,杜鵑啼月小樓西了。 楊花撲帳春云熱。夏云尚未崛起,春云依然淡冶,但花事已到荼蘼了。荼蘼蝴蝶渾無辯,飛去方知不是花。香郁慵暖,自是蜂蝶勞累的時(shí)節(jié)。此時(shí),茶煙香漫,落花不語空辭樹,粉銷玉碎,香冷紅殘,枝上三分落,園中便二寸深了。鮮嫩、油油之綠肆無忌憚漫過殘存萎靡褪色的殘花,浸染成鮮翠一片,光影游動(dòng),那綠就如薄綃。風(fēng)語綠葉婆娑,歌鳥隱于其間,浮云悠悠吹過,綠就濃了,深了,它們是夏的主角。 而在鄉(xiāng)野里,夏早已替代了春。田埂上,薺菜已經(jīng)高舉起頂花的莖,飄搖的衰老白花連成了片。蒲公英的種子已經(jīng)被帶向了四面八方。麥田已經(jīng)在變色,稻田里已經(jīng)注上了水,布谷鳥開始練聲,蝌蚪們則在水沼里擠成了團(tuán),每一個(gè)小墨點(diǎn)都生出了小腳,爭先恐后、上岸成蛙。 夏就這樣,不等春暖熱,便急匆匆地來了。 節(jié)選自《四季小品》/朱偉 著 唐·韋應(yīng)物 改序念芳辰,煩襟倦日永。 夏木已成陰,公門晝恒靜。 坐想離居人,還當(dāng)惜徂景。 宋·楊萬里 梅子留酸軟齒牙, 芭蕉分綠與窗紗。 閑看兒童捉柳花。 宋·王安石 石梁茅屋有彎碕, 流水濺濺度西陂。 晴日暖風(fēng)生麥氣, 綠陰幽草勝花時(shí)。立夏日憶京師諸弟
長風(fēng)始飄閣,疊云才吐嶺。閑居初夏午睡起·其一
日長睡起無情思,初夏即事
立夏習(xí)俗
在古代,立夏這天,帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏,舉行迎夏儀式。君臣一律穿朱色禮服,配朱色玉佩,連馬匹、車旗都要朱紅色的,以表達(dá)對豐收的祈求和美好的愿望。 在民間,立夏日,人們則喝冷飲來消暑。江南水鄉(xiāng)有烹食嫩蠶豆的習(xí)俗。
蘇州有“立夏見三新”之諺,三新為櫻桃、青梅、麥子。在常熟,嘗新的食物更為豐盛,有“九葷十三素”之說。九葷為鯽、咸蛋、腌鮮、鹵蝦等;十三素包括櫻桃、梅子、筍、蠶豆、豌豆、黃瓜等。
家家戶戶煮好囫圇蛋(雞蛋帶殼清煮,不能破損),用冷水浸上數(shù)分鐘后再套上編織好的絲網(wǎng)袋,掛于孩子頸上。孩子們便三五成群,進(jìn)行斗蛋游戲,蛋頭斗蛋頭,蛋尾擊蛋尾,破者認(rèn)輸。
有意思的是,當(dāng)時(shí)“懸以大秤”,民間形容是,“風(fēng)開繡閣揚(yáng)羅衣,認(rèn)是秋千戲卻非。為掛量才上官秤,評量燕瘦與環(huán)肥”。閨秀都走出了深閨,懸秤看來像是秋千,燕是趙飛燕,環(huán)是楊貴妃了。
節(jié)令提示
防沙塵
4日20時(shí)至5日20時(shí),西南地區(qū)東部、華南沿海、海南島等地有小到中雨或雷陣雨,內(nèi)蒙古東部、東北地區(qū)等地有雨夾雪或小到中雨。內(nèi)蒙古中部、華北、黃淮北部等地的部分地區(qū)有揚(yáng)沙或浮塵。
重養(yǎng)心
夏季心陽最為旺盛,當(dāng)夏日氣溫升高后,人易煩躁不安,好發(fā)脾氣,而且機(jī)體的免疫功能也較為低下。立夏養(yǎng)生要做到“戒燥戒怒”,切忌大喜大悲,要保持精神安靜、心志安閑、心情舒暢、笑口常開。
少辛辣
在飲食調(diào)節(jié)上,應(yīng)少吃高脂厚味及辛辣上火之物,多食清淡和富含維生素的食物,如山藥、小麥、玉米、海產(chǎn)品、蛋類。這些食物既能清熱、防暑、斂汗、補(bǔ)液,還能增進(jìn)食欲。
來源:人民日報(bào)微信(ID:rmrbwx),綜合古詩文網(wǎng)、中國天氣網(wǎng)、老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)、百度百科等
本期編輯:胡程遠(yuǎn)
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